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心理学家介绍 | 阿尔弗雷德·阿德勒
2021-09-01 0

阿尔弗雷德·阿德勒(Alfred Adler ,生于187027日,逝于1937528日),奥地利精神病学家。人本主义心理学先驱,个体心理学的创始人。著有《自卑与超越》、《人性的研究》、《个体心理学的理论与实践》、《自卑与生活》等。

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理论介绍

阿德勒创立了个体心理学,该理论注重人际间的积极关系,关注人类生存意义的重大问题,相信人类如果是有勇气的,能够通过自己的努力改变现状并达到良好的身心状态。

个体心理学认为人的行为是由社会力量决定的。视人格为统一的整体,意识是人格的中心。另外,阿德勒强调未来对人的行为的影响,他认为,人既然是有意识的、就能意识到未来的种种条件,制定某种计划用以指导自己的行为。并且阿德勒认为性只是人类行为的动力因素之一,真正对人的行为起作用的还是人的社会需要。

主要概念

阿德勒的学说以“自卑感”与“创造性自我”为中心,并强调“社会意识”。主要概念是创造性自我、生活风格、假想的目的论、追求优越、自卑感、补偿和社会兴趣。

1)追求优越

追求优越是阿德勒个体心理学的核心,也是支配个体行为的总目标。他认为人类的一切行为都受“向上意志”支配,一个人生来就有一种内驱力,将人格各方面汇合成一个总目标:要求高人一等的优越感,即出人头地。因此羡慕别人,胜过别人,征服别人等都是这种追求优越的人格体现。这种为优越而进行的奋斗是内在的,不仅在个体的水平上,而且在一切文化的历史上同样进行着这样的奋斗,它引导着人和种族永远不断进步。

但是,阿德勒认为追求优越的结果却有两重性。它既可以激励人追求更大的成就,使人的心理得到积极的成长,也会由于追求个人优越而忽视社会和他人的需要,从而产生“自尊情结”,使人变得缺乏社会兴趣,妄自尊大起来。

2)自卑与超越

自卑与超越是阿德勒个体心理学的重要组成部分,也是个人追求优越的基本动力。阿德勒坚持自卑感是人的行为的原始的决定力量或向上意志的基本动力。在他看来人生本来并不是完整无缺的,有缺陷(包括身体缺陷)就会产生自卑,而自卑能摧毁—个人,使人自暴自弃或发生精神疾病;另一方面它能够使人发愤图强,振作精神迎头赶上,如此解决原始缺陷和追求优越之间的矛盾。在《自卑与超越》一书中阿德勒就有对于拿破仑这个著名历史人物进行了分析,他认为拿破仑所进行的一系列侵略活动很大程度上是为了掩盖他对于自己身高的自卑,这是拿破仑进行补偿的一种方式。

(3)创造性自我

阿德勒认为自我可以按照自己独特的生活风格决定自己的行为方式。人是有意识的个体,可以选择自己的生活道路,参与决定自己的命运。阿德勒反对弗洛伊德的宿命论观点,他认为人从遗传与早期经验守获得的只是一些“砖块”。影响人的成长有三个要素,即遗传、环境和创造能力。其中创造能力起重要作用.它与其他两个要素结合起来,才可克服人生障碍。它追求经验,甚至创造经验以帮助个人完成他独特的生活作风。创造性自我使人格有一贯性、稳定性和个性。它是人类生活中活的因素。

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